Brottarskola
Testa nybörjarbrottning!
GAK har nybörjarbrottning två gånger i veckan för flickor och pojkar från 5 år och uppåt. Det är lekfull träning med ledning av erfarna instruktörer. Man tränar kondition, smidighet och balans med utgångspunkten att ha roligt. Grunderna i brottning varvas med lek. Välkommen att prova på 2 ggr gratis på tisdagar kl. 17.30. För dig som tränat brottning ett tag finns Mellangruppen.
När barnen gått i brottarskolan ett tag har de möjlighet att delta på nybörjartävlingar i Göteborgsområdet. Där brottas de i domarledda matcher mot andra nybörjare med fokus att lära sig lite mer om hur en tävling går till.
Hör av dig till GAK om du har frågor om brottarskolan, annars går det bra att komma dit och prova eller se hur en träning går till.
Tel. tränare Janne Karlsson: 073-564 2675
Mellangruppen
Mellangruppen är för de som brottats ett eller två år och vill prova på att lära sig mer teknik och få möjlighet att ta nästa steg ut på tävlingar. Tränarna kommer att rekommendera när det är dags att flytta upp från brottarskolan.
Träningarna för Mellangruppen är 3 gånger per vecka och man tränar samtidigt som elitgruppen. Vi anser att det ger en inblick i och inspiration hur man kan utvecklas inom brottningen. Grupperna kör separata träningar, men vissa delar kan vara gemensamma.
Träningstider:
Brottarskolan (från 5 år)
Tisdag: 17.30-18.30
Lördag: 10.00-11.00
Prova gratis 2 gånger. Tag med träningsshorts, t-shirt, inomhusskor, vattenflaska.
Mellangruppen
Måndag: 17.30-19.00
Onsdag: 17.30-19.00
Torsdag: 17.30-18.30 (fys)
Tel. tränare Janne Karlsson: 073-564 2675